{"id":177,"date":"2026-07-07T17:14:06","date_gmt":"2026-07-07T17:14:06","guid":{"rendered":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/?p=177"},"modified":"2026-07-07T17:51:59","modified_gmt":"2026-07-07T17:51:59","slug":"egy-sziget-ahol-az-almok-valora-valnak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/?p=177","title":{"rendered":"Egy sziget ahol az \u00e1lmok val\u00f3ra v\u00e1lnak"},"content":{"rendered":"

P\u00e1lmaf\u00e1k, \u00f3ce\u00e1n \u00e9s egy val\u00f3ra v\u00e1lt \u00e1lom: \u00cdgy \u00e9p\u00edtett \u00faj \u00e9letet egy magyar l\u00e1ny Gran Canari\u00e1n. Sokan \u00e1lmodozunk arr\u00f3l, hogy magunk m\u00f6g\u00f6tt hagyjuk a sz\u00fcrke h\u00e9tk\u00f6znapokat, \u00e9s ott kezd\u00fcnk \u00faj \u00e9letet, ahol mindig s\u00fct a nap, de kevesen merik megnyomni az \u201e\u00fajraind\u00edt\u00e1s\u201d gombot. Egy fiatal magyar l\u00e1ny Csizmadia M\u00f3nika azonban nemcsak mert nagyot \u00e1lmodni, de meg sem \u00e1llt az \u00f6r\u00f6k tavasz sziget\u00e9ig. Gran Kan\u00e1ria leny\u0171g\u00f6z\u0151 d\u0171n\u00e9i \u00e9s v\u00e9gtelen \u00f3ce\u00e1npartja k\u00f6z\u00f6tt l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre \u00e9p\u00edtette fel azt az \u00e9letet, amire mindig is v\u00e1gyott. Inspir\u00e1l\u00f3 sikersztori b\u00e1tors\u00e1gr\u00f3l, szabads\u00e1gr\u00f3l \u00e9s arr\u00f3l, hogy a boldogs\u00e1g n\u00e9ha egy egyir\u00e1ny\u00fa rep\u00fcl\u0151jeggyel kezd\u0151dik. Amikor a kezdeti bizonytalans\u00e1g k\u00f6de felsz\u00e1llt, hely\u00e9t \u00e1tvette a ragyog\u00f3 naps\u00fct\u00e9s, sz\u00f3 szerint \u00e9s \u00e1tvitt \u00e9rtelemben is. Gran Canaria hamar t\u00f6bb lett egy egzotikus d\u00edszletn\u00e9l, a lehet\u0151s\u00e9gek sziget\u00e9v\u00e9 v\u00e1lt. Ami otthon tal\u00e1n csak egy mer\u00e9sz \u00f6tlet volt, az a p\u00e1lmaf\u00e1k \u00e1rny\u00e9k\u00e1ban, kem\u00e9ny munk\u00e1val \u00e9s kitart\u00e1ssal val\u00f3s\u00e1gg\u00e1 \u00e9rett. Ma m\u00e1r nem a napt\u00e1rat p\u00f6rgetve v\u00e1rja a h\u00e9tv\u00e9g\u00e9t, hiszen a munk\u00e1ja \u00e9s a szenved\u00e9lye v\u00e9gre egyens\u00falyba ker\u00fclt. Az \u00f6r\u00f6k tavasz nemcsak az id\u0151j\u00e1r\u00e1st, hanem a bels\u0151 harm\u00f3ni\u00e1t is elhozta sz\u00e1m\u00e1ra.\u00a0<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

Elhagyni a haz\u00e1nkat olyan, mintha kiszak\u00edtan\u00e1nk egy darabot a saj\u00e1t sz\u00edv\u00fcnkb\u0151l: a megszokott illatok, a bar\u00e1tok nevet\u00e9se \u00e9s az otthon biztons\u00e1ga hirtelen messzi eml\u00e9kk\u00e9 t\u00f6rp\u00fcl. Az els\u0151 id\u0151szakban a szabads\u00e1g \u00edz\u00e9be gyakran keveredik a mag\u00e1ny, \u00e9s a b\u00e9n\u00edt\u00f3 k\u00e9rd\u00e9s, vajon t\u00e9nyleg j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9st hoztam? Te hogy \u00e9rzed, j\u00f3 d\u00f6nt\u00e9st hozt\u00e1l?<\/strong><\/p>\n

-Van valami elk\u00e9peszt\u0151en felszabad\u00edt\u00f3 abban, amikor az ember egy tiszta lappal, teljesen ismeretlen\u00fcl s\u00e9t\u00e1l v\u00e9gig egy \u00faj v\u00e1ros utc\u00e1in. Ilyenkor minden nap egy felfedez\u00e9s, a kezdeti f\u00e9lelmet pedig gyorsan felv\u00e1ltja a bizonyoss\u00e1g: k\u00e9pes vagyok b\u00e1rhol gy\u00f6keret ereszteni \u00e9s saj\u00e1t sorsom kov\u00e1csa lenni. Term\u00e9szetesen \u00e9n sokszor utazom haza \u00e9s rendszeresen megl\u00e1togatom a szeretteimet, igy nem szakadtam el a haz\u00e1mt\u00f3l teljesen.<\/p>\n

M\u00f3nika mi\u00e9rt \u00e9ppen Gran Canaria?<\/strong>
\n<\/span>– Nem \u00e9n v\u00e1lasztottam Gran Canari\u00e1t, ez volt a negyedik sziget ahol olyan szuper munk\u00e1t kaptam, hogy 3 \u00e9vig szinte euf\u00f3rikusan j\u00e1rtam dolgozni. Melonerason a Lopesan Baobab hotelben dolgoztam fitnessentertainerk\u00e9nt, amit im\u00e1dtam. Eleve ehhez a munk\u00e1hoz \u00fagy \u00e1llok hogy “nem hiszem el hogy ezt csin\u00e1lhatom s hogy ez lett a munk\u00e1m” – mivel egy baleset k\u00f6vetkezt\u00e9ben v\u00e1ltozott meg a munkak\u00f6r\u00f6m. Ami addig hobbi volt – \u00edgy a mindennapok r\u00e9sz\u00e9v\u00e9 v\u00e1lt. N\u00e9ha kicsit strap\u00e1s volt mert napi 5-6 fitness \u00f3r\u00e1t kellett megtartanom, heti \u00f6tsz\u00f6r. Ez a munka megmutatta mennyire fantasztikus \u00e9p\u00edtm\u00e9ny az emberi test \u00e9s az elme. Ha hogy szereted, csin\u00e1lod, a tested egy h\u00f3nap alatt alkalmazkodik (egy h\u00f3nap!) mennyire fantasztikus ez ?
\nDe elt\u00e9rtem a k\u00e9rd\u00e9st\u0151l, szerintem Gran Canaria v\u00e1lasztott engem, nem \u00e9n \u0151t.<\/p>\n

Mikor \u00e9rkezt\u00e9l a szigetre?<\/strong>
\n– 2016-ban, imm\u00e1r 10 \u00e9ve.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Hogy ker\u00fclt\u00e9l ide? konkret celod volt, hogy erre a szigetre j\u00f6ssz, vagy a <\/strong>v\u00e9letlennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151?<\/strong>
\n– Munkaszerz\u0151d\u00e9ssel j\u00f6ttem, c\u00e9lom az volt hogy fitness instructork\u00e9nt dolgozhassak egy szigeten ahol van p\u00e1lmafa \u00e9s v\u00edz.
\nN\u00e9gy szezont dolgoztam Cipruson, de m\u00e1r a m\u00e1sodik ut\u00e1n tudtam hogy ink\u00e1bb fitness pozici\u00f3ban szeretn\u00e9k lenni semmint “csak j\u00e1tszani”. Els\u0151 k\u00e9t \u00e9vben miniclubb entertainer voltam\u00a0 heti k\u00e9t Zumba fitnessel sz\u00f3rakoztattam a feln\u0151tteket is. Majd a m\u00e1sodik k\u00e9t \u00e9vben all around entertainerk\u00e9nt darts, vizilabda, r\u00f6pi, aquagym, yoga, quizz, bingo, minden szerepelt a palett\u00e1n, itt m\u00e1r gyerekekkel nem dolgoztam. Cipruson csak ny\u00e1ri szezon van (n\u00e9h\u00e1ny hotel t\u00e9len is nyitva de \u00e9n nem azon a r\u00e9szen dolgoztam. Protarason voltam mind a n\u00e9gy \u00e9vben, mert im\u00e1dtam ezt a telep\u00fcl\u00e9st \u00e9s a k\u00f6rny\u00e9k\u00e9t, \u00e9s a bar\u00e1taim is erre \u00e9ltek.<\/p>\n

– Igy a t\u00e9li id\u0151szakban beiratkoztam a Testnevel\u00e9si Egyetem feln\u0151ttk\u00e9pz\u00e9s\u00e9re \u00e9s elv\u00e9geztem egy fitnesz oktat\u00f3i k\u00e9pz\u00e9st. Tudtam hogy fitnesszel akarok foglalkozni, ez kell az eg\u00e9szs\u00e9gemnek plusz \u00f6r\u00f6mmel csin\u00e1lom amit l\u00e1that\u00f3an j\u00f3l \u00e1t is tudtam adni.<\/p>\n

Hossz\u00fat\u00e1v\u00fa terveid voltak vagy csak a szezonra j\u00f6tt\u00e9l dolgozni?<\/strong>
\n– Nem terveztem. Csak tettem ami j\u00f3lesett. 2015. nyara volt az utols\u00f3 szezonom Cipruson, 2016. febru\u00e1rj\u00e1ban \u00d3ce\u00e1nj\u00e1r\u00f3 haj\u00f3ra mentem volna – azonban ism\u00e9t lett egy balesetem ami miatt otthon maradtam…. Kocsimat eladtam – k\u00e9sz\u00fcltem vil\u00e1got j\u00e1rni a buszon futottam \u00f6ssze egy sr\u00e1ccal akinek anno \u00e9n seg\u00edtettem munk\u00e1t szerezni. Most \u0151 adta \u00e1t nekem a kontaktj\u00e1t. Igy ker\u00fcltem Mallorc\u00e1ra 2016. m\u00e1rcius v\u00e9g\u00e9n. Onnan Fuerteventur\u00e1ra, azonban a poz\u00edci\u00f3 nem az volt amit \u00edg\u00e9rtek, ez\u00e9rt visszamentem az el\u0151z\u0151 c\u00e9ghez kevesebb fizet\u00e9s\u00e9rt de jobban tetsz\u0151 munkak\u00f6r\u00e9rt. Viszont itt a f\u0151n\u00f6k\u00f6met nem b\u00edrtam \u00edgy m\u00e1snap felmondtam. Egy h\u00f3nap m\u00falva lett helyem Gran Canari\u00e1n… F\u00e9lve j\u00f6ttem ide, \u00f3vatosan nyitottam ajt\u00f3kat nehogy pof\u00e1n csapjanak, de nem
\ncsaptak. Meg kell mondjam itt minden tetszett nekem \u00fagy ahogy volt.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Mivel foglalkozt\u00e1l el\u0151sz\u00f6r amikor a szigetre \u00e9rkezt\u00e9l?<\/strong>
\n– Fitness instruktork\u00e9nt \u00e9rkeztem egy 5* os hotelbe. Napi 6 fitnesz \u00f3r\u00e1t tartottam. Reggel j\u00f3g\u00e1val indult, majd kardi\u00f3 ami lehetett Zumba, Bosu vagy Power jump. Innen sprint a medenc\u00e9hez aquagymet tartani majd eb\u00e9d. D\u00e9lut\u00e1n Pilates vagy balance board vagy sup yoga vagy pool bike. Power yoga, kangoo, hiit vagy barmi m\u00e1s \u00e9pp szezont\u00f3l \u00e9s turist\u00e1kt\u00f3l f\u00fcgg\u0151en. Mert az \u00e9szakiak m\u00e1s t\u00edpus\u00fa \u00f3r\u00e1kat kedvelnek mint a d\u00e9liek. Heti 1-2x smoothie workshoppot is tartottunk. Im\u00e1dtam. Minden ami az eg\u00e9szs\u00e9gr\u0151l sz\u00f3l , \u00e9s a j\u00f3 \u00e9lethez kell.<\/p>\n

\u00dagy \u00e9rzed Gran Kan\u00e1ria az a hely ahol letudn\u00e1d \u00e9lni a h\u00e1tralev\u0151 \u00e9leted?<\/strong>
\n– Ezt nem tudom \u00edgy megmondani mert mindig minden v\u00e1ltozik. \u00c9n im\u00e1dok hazamenni. Szerencs\u00e9mre 4. \u00e9ve v\u00e1llalkoz\u00f3k\u00e9nt tudok m\u0171k\u00f6dni s \u00edgy akkor megyek amikor akarok \u00e9s tudok. Im\u00e1dom Sk\u00f3ci\u00e1t, Sv\u00e1jcot – ut\u00f3bbiba volt szerencs\u00e9m t\u00f6bbsz\u00f6r j\u00e1rni mert egy j\u00f3gafesztiv\u00e1l el\u0151ad\u00f3jak\u00e9nt szerepeltem, amire id\u00e9n is megh\u00edvtak, plusz tervben van egy wellbeing h\u00e9t megszervez\u00e9se ottani bar\u00e1tokkal. Gran Canaria szuper hely mert sok j\u00e1rat j\u00f6n megy mindenfele. Ez egy j\u00f3 b\u00e1zis. De azt nem tudom hogy itt leszek e nyugd\u00edjas, majd kider\u00fcl.<\/p>\n

Van csal\u00e1dod?\u00a0<\/strong>
\n-P\u00e1rkapcsolatban \u00e9lek, 8 \u00e9ve. Csal\u00e1dunk nincs csak 3 macsk\u00e1nk. de ha rajtam m\u00falna m\u00e1r egy hatalmas Cat Yoga Centerem lenne 30 macsk\u00e1val nem csak h\u00e1rommal, de ez m\u00e9g v\u00e1rat mag\u00e1ra. Valahogy nekem a t\u00e1rskeres\u00e9s sosem volt k\u00f6zponti t\u00e9ma. Ha volt volt, ha nem nem. A kapcsolat\u00e9p\u00edt\u00e9s nekem sosem neh\u00e9zkes. Oroszl\u00e1n vagyok, b\u00e1rkit lesz\u00f3l\u00edtok, b\u00e1rhov\u00e1 elmegyek, leszervezek ak\u00e1rmit amire \u00e9pp sz\u00fcks\u00e9gem van. Gondolom bonyolult lehet ha valaki nem besz\u00e9li a kiszemelt \u00e1ldozat nyelv\u00e9t, de nem tudom, \u0151szint\u00e9n.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

A p\u00e1rod ha j\u00f3l tudom Kan\u00e1ri-szigetek-i. Mes\u00e9ln\u00e9l nek\u00fcnk n\u00e1latok a <\/strong>kultur\u00e1lis k\u00fcl\u00f6nbs\u00e9gek menyire j\u00e1tszanak szerepet<\/strong>?<\/strong>
\n-Szerintem semennyire. \u0150 sem hagyom\u00e1ny\u0151rz\u0151 \u00e9s \u00e9n sem. Politik\u00e1n szoktunk vit\u00e1zni. Vannak t\u00e9m\u00e1k amiben azonos a v\u00e9lem\u00e9ny\u00fcnk, a bikaviadalokat ugyan\u00fagy ellenzi mint \u00e9n, nem akkora \u00e1llatv\u00e9d\u0151 mint \u00e9n, de \u0151 is nagyon szereti \u00e9s tiszteli az \u00e1llatokat. Egyik\u0151nk se t\u00fal vall\u00e1sos, \u00edgy az sem okoz probl\u00e9m\u00e1t. \u00c9s szeret Magyarorsz\u00e1gra j\u00f6nni.<\/p>\n

Menyire \u00e9rintett meg\u00e9rkez\u00e9skor, hogy egy m\u00e1s kult\u00far\u00e1ba cs\u00f6ppent\u00e9l, <\/strong>ahol m\u00e1sok a szok\u00e1sok mint Magyarorsz\u00e1gon?<\/strong>
\n– Semennyire. \u00c9n egy 5* os hotelben dolgoztam, ettem, hazamentem \u00e9s aludtam. Egyik szabadnapomon takar\u00edtottam m\u00e1sikon kimentem a strandra. Nincs \u00e9lesen m\u00e1s szok\u00e1s itt sem. Az \u00fcnnepeiket nagyon kedvelem, D\u00eda de Canarias -on nyilv\u00e1n a t\u00e1ncon \u00e9s az ev\u00e9sen van a hangs\u00faly. Karnev\u00e1lkor a be\u00f6lt\u00f6z\u00e9s \u00e9s a t\u00e1nc, olyan mint otthon a farsang – csak itt k\u00e9t h\u00f3napig tart. N\u00e9ha m\u00e1r kicsit sok, \u00edgy nem mindegyiket n\u00e9zem meg. Kar\u00e1csony m\u00e1s, itt nem 24. j\u00f6n az aj\u00e1nd\u00e9k (persze nekem akkor is meg k\u00e9s\u0151bb is), hanem janu\u00e1r 5.\u00e9n hozz\u00e1k a h\u00e1romkir\u00e1lyok. Nagyon aranyosan \u00fcnneplik ezt is, felvonul\u00e1sokkal, \u00f6sszej\u00f6vetelekkel.<\/p>\n

Most mivel foglalkozol?<\/strong>
\n– Ahogy egyre id\u0151sebb leszek, r\u00e1j\u00f6ttem nem kell nekem az a sok ugribugri. Id\u00e9n leszek 47 \u00e9ves \u00e9s negyedik \u00e9ve vagyok v\u00e1llalkoz\u00f3 mint fitnesz instruktor. F\u0151k\u00e9nt j\u00f3g\u00e1t, aerial j\u00f3g\u00e1t, sup j\u00f3g\u00e1t, \u00e9s Pilates \u00f3r\u00e1kat tartok. Mind olyan \u00f3ra ami seg\u00edt megtal\u00e1lni mind a bels\u0151 mind, a k\u00fcls\u0151 egyens\u00falyodat. Find Your Balance – n\u00e9v m\u00e1r anim\u00e1tor koromban begyulladt a l\u00e1mp\u00e1sban \u00e9s ez lett a c\u00e9gnevem. Kedvenc p\u00f3zom volt m\u00e9rleg\u00e1ll\u00e1sban fot\u00f3zkodni mindig is – valahogy ez \u00edgy alakult. Egyel\u0151re c\u00e9geknek dolgozom \u00f3raad\u00f3k\u00e9nt illetve a hoteleknek mikor egy egy nagyobb esem\u00e9nyt szerveznek ami m\u00e1r nem animatori munkak\u00f6rbe tartozik.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Van kedvenc programod?<\/strong>
\n– Im\u00e1dok snorkelezni, supozni \u00e9s macsk\u00e1zni, illetve b\u00e1rmilyen \u00e1llattal foglalkozni. T\u00far\u00e1zni, m\u00e1szni, bogarakat lesni, fot\u00f3zni, utazni. Meg\u00e9lni minden pillanatot. T\u00e1tott sz\u00e1jjal b\u00e1mulni egy pillang\u00f3t vagy egy vonul\u00f3 hangyacsapatot, vagy a k\u00f3cos felf\u00f6ldi marh\u00e1t. Minden kir\u00e1ndul\u00e1somon fot\u00f3zok \u00e9s vide\u00f3zok \u00e9s sz\u00e1zszor visszan\u00e9zem \u0151ket. De a kedvenc programom r\u00f6viden:\u00a0 \u00c9lni<\/p>\n

Mivel t\u00f6lt\u00f6d a szabadid\u0151det?<\/strong>
\n– Kir\u00e1ndulok, supozok, snorkelezek, \u00f6nk\u00e9ntes vagyok a helyi macskamenhelyen \u00e9s bar\u00e1tokkal tal\u00e1lkozom. Van hogy kark\u00f6t\u0151t f\u0171z\u00fcnk, van hogy kavicsot fest\u00fcnk, van hogy piszt\u00e1ci\u00e1s muffint esz\u00fcnk egy j\u00f3 k\u00e1v\u00e9val, van hogy sz\u00e9nn\u00e9 \u00e9g\u00fcnk a strandon plusz n\u00f6v\u00e9nyezek. A teraszomon nem lehet m\u00e1r mozdulni olyan sok a n\u00f6v\u00e9nyem, de az\u00e9rt mindig siker\u00fcl valamit m\u00e9g beszereznem, legut\u00f3bb egy csod\u00e1latos piros-feh\u00e9r hibiscust.<\/p>\n

Miben l\u00e1tod a siker titk\u00e1t?<\/strong><\/p>\n

– Sz\u00e1momra mindig beigazol\u00f3dik hogy minden v\u00e9letlen vagy ak\u00e1r negat\u00edv t\u00f6rt\u00e9n\u00e9s is el\u0151r\u00e9bb visz az utadon. Pozit\u00edvnak, nyitottnak, ambici\u00f3zusnak \u00e9s seg\u00edt\u0151k\u00e9sznek kell lenni (persze r\u00e9sen kell l\u00e9gy mert bizony sok h\u00e1l\u00e1tlan vagy \u00e9ppen haszonles\u0151vel is \u00f6sszehozhat az \u00e9let) \u00e9s akkor ha \u00e9pp nem is t\u0171nik \u00fagy els\u0151re de mindig oda sodor az \u00e9let ahol lenned
\nkell. Sikernek tartom konkr\u00e9tan az \u00f3r\u00e1kat amiket csin\u00e1lok most, mert j\u00f3 l\u00e1tni, hogy p\u00e1r nap alatt mennyit v\u00e1ltoznak az emberek. N\u00e9metekkel dolgozom 2. \u00e9ve \u00e9s szenz\u00e1ci\u00f3s hogy megny\u00edlnak egy silly magyar csodabog\u00e1rnak.<\/span><\/p>\n

Mit tan\u00e1csoln\u00e1l azoknak akik szint\u00e9n a szigetre k\u00e9sz\u00fclnek, akar r\u00f6vid <\/strong>akar hosszabb t\u00e1vra?<\/strong>
\n-Hozzanak naptejet!\u00a0 Itt mindig mozog a leveg\u0151, \u00edgy nem veszed \u00e9szre milyen er\u0151sen s\u00fct a nap. Nem viccelek. J\u00e1rjanak nyitott szemmel. K\u00e9rdezzenek \u00e9s cselekedjenek. Csod\u00e1ljanak meg mindent. Nyilv\u00e1n minden m\u00e1s. Ez vagy tetszik vagy nem – nem kell \u00f6sszehasonl\u00edtani. Oda kell menni ahol j\u00f3 \u00e9rz\u00e9s lenni. Ha hossz\u00fat\u00e1vra terveznek az m\u00e1s. Tudni kell mik az ig\u00e9nyeink, meg kell n\u00e9zni mire van lehet\u0151s\u00e9g, minimum h\u00e1rom szem\u00e9lyt, helyszint, egym\u00e1st\u00f3l f\u00fcggetlen h\u00edrforr\u00e1s ki kell k\u00e9rdezni. Ut\u00e1na teszt h\u00f3napokat kell itt t\u00f6lteni \u00e9s csak ezut\u00e1n d\u00f6nteni j\u00f3 \u00e9rzik magukat itt hossz\u00fat\u00e1von vagy nem.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Ha Gran Kan\u00e1rian j\u00e1rtok \u00e9s egy nagyon szuper fitnesz instruktor \u00e9s egyben egy nagyon pozit\u00edv, mindig energikus \u00e9let igenl\u0151 magyar h\u00f6lgy \u00f3r\u00e1in sz\u00edvesen r\u00e9szt venn\u00e9tek, keress\u00e9tek M\u00f3nik\u00e1t. Tapasztald meg Gran Kan\u00e1ria <\/span><\/span>egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 Balance \u00f3r\u00e1it<\/span><\/span>, ahol a mozg\u00e1s, a term\u00e9szet \u00e9s a zene t\u00f6k\u00e9letes harm\u00f3ni\u00e1ban tal\u00e1lkozik.\u00a0<\/span><\/span>T\u00f6ltsd fel tested, nyugtasd meg az elm\u00e9d \u00e9s t\u00e1pl\u00e1ld a lelked egy igaz\u00e1n inspir\u00e1l\u00f3 k\u00f6rnyezetben.<\/span><\/span>
\n<\/span><\/p>\n

Csatlakozz az Egyens\u00faly \u00f3r\u00e1imhoz, \u00e9s l\u00e9gy r\u00e9szese az \u00e9lm\u00e9nynek.<\/span><\/span><\/p>\n

M\u00f3nika Csizmadia
\nwww.findyourbalance.cc<\/a>
\nInstagram @findyourbalancegc<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

P\u00e1lmaf\u00e1k, \u00f3ce\u00e1n \u00e9s egy val\u00f3ra v\u00e1lt \u00e1lom: \u00cdgy \u00e9p\u00edtett \u00faj \u00e9letet egy magyar l\u00e1ny Gran Canari\u00e1n. Sokan \u00e1lmodozunk arr\u00f3l, hogy magunk m\u00f6g\u00f6tt hagyjuk a sz\u00fcrke h\u00e9tk\u00f6znapokat, \u00e9s ott kezd\u00fcnk \u00faj \u00e9letet, ahol mindig s\u00fct a nap, de kevesen merik megnyomni az \u201e\u00fajraind\u00edt\u00e1s\u201d gombot. Egy fiatal magyar l\u00e1ny Csizmadia M\u00f3nika azonban nemcsak mert nagyot \u00e1lmodni, de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":184,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-177","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kulfoldon-elo-magyarok"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=177"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":195,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/177\/revisions\/195"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/szivbolmagyarok.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}